Biedronka - Tuńczyk W Sosie Własnym. Serving Size: 1 g. 81 Cal. 0%--Carbs. 5% 0.5g Fat. 95% 20g Protein. Track macros, calories, and more with MyFitnessPal. Join
Data utworzenia: 13 czerwca 2022, 11:10. Jeden z internautów znalazł w swoim domu gazetkę reklamową Biedronki z 1999 r., porobił jej zdjęcia i wrzucił je do sieci. Jedno nie ulega wątpliwości – gdyby dzisiejszy Polak przeniósł się w czasie, byłby zarówno pod wrażeniem niskich cen, jak i pewnie załamałby się wysokością ówczesnej średniej pensji. Czy jednak, skoro produkty były o wiele tańsze, to statystyczny obywatel mógł za swoją wypłatę kupić ich więcej niż dziś? Sprawdziliśmy to na przykładzie margaryny. Biedronka w 1999 r. chwaliła się ponad 500 sklepami w całej Polsce. Obecnie ma ich ponad 3200 Foto: / - Baton Mars za 0,99 zł, margaryna Rama 500 g za 3,59 zł, puszka tuńczyka w sosie własnym 185 g za 2,25 zł. To niektóre ceny z gazetki Biedronki, które obowiązywały od 30 sierpnia do 12 września 1999 r. Zdjęcia broszury zamieścił jeden z użytkowników portalu Kiedy stać nas było na więcej margaryn w Biedronce? 1999 vs. 2022 Po blisko ćwierć wieku margaryna Rama nie tylko kosztuje znacznie więcej, ale też... trochę się skurczyła. W Biedronce dostaniemy opakowanie 450 g, które w maju 2022 r. kosztowało 7,99 zł. Na podstawie tej ceny można policzyć, że za margarynę 500 g zapłacilibyśmy kwotę 8,88 zł. Czyli o 147 proc. więcej niż 23 lata temu. Czytaj więcej: Koszyk Dudy w maju 2022 - ceny wyższe o 16 proc. i to w porównaniu ze styczniem! Oczywiście Polacy po 23 latach zarabiają też więcej pieniędzy. Średnia pensja w 1999 r. wyniosła 1706,74 zł brutto. W kwietniu 2022 r. według danych GUS było to już 6626,95 zł brutto. Zobacz także Kiedy można było za równowartość średniej płacy kupić więcej margaryny w Biedronce? Okazuje się, że dzisiaj (na potrzeby eksperymentu i dla ułatwienia porównaliśmy obie pensje brutto). I to sporo! Po 18 latach naszej obecności w Unii Europejskiej za równowartość średniej krajowej kupilibyśmy blisko 746 margaryn Rama 500 g w Biedronce. W 1999 r. można było za równowartość ówczesnej średniej kupić tylko 475 margaryn Rama 500 g. To oznacza wzrost naszej siły nabywczej, przynajmniej tej mierzonej w liczbie kupionych za średnią płacę margaryn. Wzrost jest spory, bo o 57 proc. W 1999 r. Polska była krajem wychodzącym z okresu skrajnej biedy Nic w tym dziwnego. Polska w 1999 r. była krajem dopiero co wychodzącym z kryzysu, który Rzeczpospolita Polska odziedziczyła po 50 latach gospodarczego socjalizmu Polskiej Rzeczpospolitej Ludowej. Dopiero w 2004 r. zostaliśmy przyjęci do Unii Europejskiej. Po prawie 20 latach w unijnych strukturach dalej nie należymy do czołówki najbogatszych krajów Starego Kontynentu, ale mamy bezpieczną pozycję w środku europejskiej stawki. Czytaj więcej: Dla młodszych Polaków to może być szok! Tak wyglądały możliwości zakupowe przeciętnego Kowalskiego w 1981 r.! Morawiecki stwierdził, że koszty życia są u nas niższe niż w Londynie. Niestety mija się z prawdą /4 / - Baton Mars za 0,99 zł, margaryna Rama 500 g za 3,59 zł... Tak wyglądała gazetka Biedronki z 1999 r. /4 / - Uwagę palaczy mogą przykuć papierosy za 2,19 zł. /4 / - Puszka tuńczyka w sosie własnym kosztowała zaledwie 2,25 zł. /4 / - Za pieluchy 38 sztuk trzeba było zapłacić 23,99 zł. Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem:
SANTA CATARINA filety z tuńczyka w sosie własnym SANTA CATARINA filety z tuńczyka w sosie własnym w słoiku 250g . Tuńczyk Santa Catarina, to tuńczyk, który żył wcześniej w swoim naturalnym środowisku. Tuńczyk następnie złowiony w czystych i błękitnych wodach Atlantyku na haczyk i żyłkę dzięki stuletniej oraz tradycyjnej sztuce wędkarskie
Witaj! Nie wiem, czy w Biedronce i Kauflandzie można robić zdjęcia telefonem, (pewnie nie :D) ale pokusiłam się ostatnio kilka razy to zrobić, dzisiaj wrzucam swoje zakupy, czy tam "haul" jak kto woli ;) Na początku tylko przypomnę, że trwa konkurs (kliknij, by przejść), w którym do wygrania jest ułożony przeze mnie trening i jadłospis oraz motywująca koszulka :) Co warto kupić w Biedronce, Lidlu i Kauflandzie? Poleciałam z FIT produktami w temacie :D Ale tak naprawdę to zwyczajne jedzenie, nie jestem przecież bio/ekonazi ;) Staram się być świadomym konsumentem, dlatego czytam etykiety :) Pracuję w takich godzinach, że w tygodniu wyjście na targ po świeże warzywa i owoce kompletnie odpada, niestety. Dlatego wszystko, czego potrzebuję kupuję w marketach. Mój koszyk zazwyczaj wygląda podobnie, dzisiaj pokażę kilka przykładowych :) Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Natalia Niebieskoszara (@fitlovinpl) 18 Mar, 2015 o 1:28 PDT Powyżej zakupy z Kauflandu: - chleb żytni z Doliny Baryczy - zobacz skład {klik} - płatki owsiane Melvit i Kauflandowe - błyskawiczne, których nie lubię (bo się rozgotowują na ciapę), ale czasem się przydają, np. do placków, gdy nie chce mi się wyciągać blendera - twaróg tłusty - ryż nie w woreczkach - uczę się go gotować i nie przypalać :D - warzywa Aktualna gazetka Kauflandu: {klik} Tuńczyk z puszki - na szczęście nie ma wielu momentów, gdy koniecznie muszę go zjeść, bo mając do wyboru tuńczyk, czy jajko - zawsze wybieram jajko, nawet jak już w tym dniu zjadłam ich 5 ;) W komentarzach do tego zdjęcia na instagramie pojawiły się przepisy i fajne pomysły - jeśli któryś mi zasmakuje to się koniecznie tym "pochwalę" chociaż szczerze to nie mam dużej motywacji do próbowania - albo może problem tkwi w tym, że wybieram złą firmę? Jedno jest pewne - nigdy nie kupuj rozdrobnionego tuńczyka w puszce! :D No i najlepszy będzie oczywiście ten w sosie własnym lub wodzie :) Lubisz, kupujesz, polecasz jakiegoś producenta? :) W kauflandzie są dostępne świeże steki, ale 60zł/kg skutecznie mnie odstrasza ;) W biedronce {klik} są mrożone steki po 50zł - warto? :) Zrobiłam przy okazji porównanie najpopularniejszych według mnie ryb (pierwsze zdjęcie w tym wpisie) - łososia, dorsza i tuńczyka właśnie, ciekawie to wygląda :) Każda z tych ryb ma swoje wady i zalety, sprawdza się tutaj również zasada, że nie wszystko, co ma dużo kalorii w 100g powinno być wyrzucone z menu :) Tłuszcz tłuszczowi nierówny! Jak już jesteśmy przy tłuszczu to steki z udźca wołowego są chude! Mają tylko 2g tłuszczu/100g. Nie wiem, czy wiesz, ale to o 1g mniej, niż pierś z kurczaka :D BTW. Wołowina jest co prawda bardziej problematyczna w przygotowaniu no i przede wszystkim 2x droższa od kury, ale warto czasem zaszaleć :) Tym bardziej, jeśli masz problem z anemią. Z powyższych składników zrobiłam zawijasy z mięsa w sosie. Jeśli lubicie gęste sosy, a nie chcecie używać mąki pszennej, czy nawet żytniej to polecam zmiksować ugotowaną czerwoną soczewicę - nie nadaje wyrazistego smaku, ale zagęści sos - Wasz nieskory do eksperymentów partner lub dziecko nie zauważy, że "coś jest nie tak" :) Powyżej zakupy z Biedronki: - czerwona herbata - nie polecam, jest wręcz niedobra i bardzo żałuję, że się na nią skusiłam, bo to już druga herbata z SavanaH, która mi nie posmakowała ;) - zielona liściasta Green Hills - serki wiejskie (nie light) - banany i sałata rzymska - paprykarz z dobrym składem z biedronki - to akurat polecam, jest mocno przyprawiony i pyszny! :) - kefir Tola Nie wiem dlaczego, ale niestety nabiał w Biedronce w większości jest z mlekiem w proszku - co śmieszniejsze kefir Tola w kubeczku też je ma, a ten w plastikowej butelce ze zdjęcia wyżej już nie :D Czary mary. Da się? Aktualna gazetka Biedronki: {klik} Powyżej zakupy z Lidla: - orzechy nerkowca i brazylijskie - nóżki kurczakowe na zupę - a potem je obgryzamy :D - warzywa na patelnię - testuję różne, zawsze mam jakieś w lodówce, sporo ułatwiają :) - cytryna, awokado, pomarańcze Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Natalia Niebieskoszara (@fitlovinpl) 2 Kwi, 2015 o 9:13 PDT Też tak macie, że wydaje się, że w sumie w koszyku nie ma nic, a zapłacić trzeba ponad 50zł? ;) Biedronka: - mleko tłuste, - przeciery pomidorowe - też nie lubicie suchego ryżu, nie? :D - zielona dobra herbata błyskawiczna - bezproblemowa ;) - sznycle z indyka - wygodne, kupuję, jak nie ma "ładnego" kurczaka ;) - buraki, cukinia - mrożony dorsz - serki wiejskie Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Natalia Niebieskoszara (@fitlovinpl) 12 Lip, 2014 o 1:48 PDT Mleko kokosowe, które dawno dawno temu kupiłam w Rossmannie - tylko mi ono nie smakuje? :D A jak już jesteśmy przy kokosie, to też bardzo stary zakup - woda kokosowa - i w zasadzie od tamtej pory nigdzie jej już nie widziałam, a bardzo mi (i mojemu synowi!) smakowała - szczególnie chłodna w upalne dni :) Ktoś widział? Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Natalia Niebieskoszara (@fitlovinpl) 17 Cze, 2014 o 1:05 PDT Przy okazji w nowej gazetce Lidla zauważyłam pojemniki do przechowywania {klik}, te na dole z klipsem jeśli nie mają szklanej miski to mam jeden pojemnik tego typu i po odessaniu powietrza serio utrzymuje dłużej świeżość - coś dla osób, które przygotowują obiad na 3 dni ;) Od 25 kwietnia ma się pojawić też kilka sportowych rzeczy {klik}, ale nie jest to taka rozbudowana oferta, jak ostatnio :) Mam nadzieję, że tego typu wpis jest dla Was przydatny - chociaż w sumie w moim koszyku nie ma niczego specjalnego, bo na co dzień wykorzystuję proste, w miarę szybkie i smaczne przepisy - gotuję dla całej naszej rodziny :) Pozdrawiam! wpis zawiera linki afiliacyjneNajlepiej wybrać tego w sosie własnym, ponieważ zawiera o 2 razy mniej kalorii. Jeśli stoimy przed wyborem: całe kawałki tuńczyka lub rozdrobniony, zdecydowanie rekomenduje się pierwszy wariant. Podczas rozdrobnienia tuńczyk traci swoje zdrowe właściwości i witaminy, żadnej korzyści dla organizmu taka ryba nie przyniesie. Czy
Warszawa Sklep Internetowy Biedronka Warzywa konserwowe Swojska Chata Ogórki kiszone, 700 g/400 g Nasza Spiżarnia Korniszony delikatesowe, 680 g/370 g Nasza Spiżarnia Korniszony z chili, 680 g/370 g Nasza Spiżarnia Ogórki konserwowe, 900 g/450 g Nasza Spiżarnia Pieczarki marynowane 695 g/420 g Bonduelle Kukurydza Złocista, 2x170 g Nasza Spiżarnia Kukurydza słodka, 340 g/285 g Krakus Ogórki konserwowe, 920 g/450 g Bonduelle Groszek duopack, 2x200 g Nasza Spiżarnia Groszek konserwowy, 400 g/240 g Nasza Spiżarnia Kiszonki burak z czosnkiem, 490 g/260 g Nasza Spiżarnia Kiszonki kalafior z kurkumą, 490 g/260 g Nasza Spiżarnia Fasola biała konserwowana, 400 g Nasza Spiżarnia Papryka konserwowa 650 g/300 g El Toro Rojo Oliwki zielone 340 g/200 g/150 g El Toro Rojo Oliwki czarne 340 g/200 g/150 g Nasza Spiżarnia Buraczki tarte, 500 g Nasza Spiżarnia Soczewica zielona, 540 g/400 g Nasza Spiżarnia Fasola czerwona konserwowa, 400 g/240 g Elios Papryka chili, 320 g/180 g Elios Papryka pepperoni, 320 g/180 g Mutti Pomidory drobno krojone, 400 g/260 g Mutti Pomidory całe, 400 g/260 g Sottile Gusto Pomidory suszone z pestkami dynii, 270 g/150 g Sottile Gusto Pomidory suszone z żurowiną, 270 g/150 g Nasza Spiżarnia Pomidory całe, 400 g/240 g Nasza Spiżarnia Pomidory krojone, 400 g/240 g Swojska Chata Kapusta kwaszona, 520 g/400 g Owoce konserwowe Nasza Spiżarnia Brzoskwinie połówki w lekkim syropie, 820 g Konserwy rybne Marinero Sałatka z makrelą, pikantna, 330 g Marinero Paprykarz szczeciński z łososiem, 330 g Dega Paprykarz Szczeciński, 135 g Dega Paprykarz z łososia, 135 g Marinero Śledź w sosie pomidorowym, 170 g Marinero Filety śledziowe w oleju roślinnym, 170 g Marinero Filety z makreli w sosie pomidorowym, 170 g Marinero Filety z makreli w oleju roślinnym, 170 g Marinero Sałatka kuskus z tuńczykiem i suszonymi pomidorami, 160 g Marinero Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czarną, 160 g Marinero Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, 160 g Marinero Szprot w sosie pomidorowym, 170 g Rio Mare Tuńczyk w oliwie z oliwek, 160 g/104 g Rio Mare Tuńczyk w sosie własnym, 160 g/112 g Graal Kawałki tuńczyka w sosie własnym, 3x140 g Graal Kawałki tuńczyka w oleju roślinnym, 3x140 g Marinero Tuńczyk Kawałki w oleju roślinnym, 185 g/130 g Marinero Tuńczyk Kawałki w sosie własnym, 185 g/130 g Marinero Tuńczyk jednolity w oliwie z oliwek, 160 g Konserwy mięsne i pasztety Krakus Konserwa Mielonka Luksusowa, 300 g Krakus Konserwa Turystyczna, 300 g Krakus Konserwa Luncheon Meat, 300 g Krakus Gulasz angielski, 300 g Biedronka Premium Pasztet klasyczny, 200 g Biedronka Premium Pasztet z żurawiną, 200 g Biedronka Premium Pasztet z królikiem, 200 g Biedronka Premium Pasztet z dodatkiem borowika, 200 g Kraina Wędlin Pasztetowa wieprzowa z drobiem, 300 g Kraina Wędlin Pasztetowa drobiowa z wieprzowiną, 300 g Delikatesowa Szynka wieprzowa mielona, 110 g Krakus Szynka konserwowa z galaretką, 455 g Konserwa Tyrolska, 300 g Nasze Smaki Gulasz angielski, 300 g Nasze Smaki Golonka wieprzowa, 300 g Profi Pasztet firmowy, 131 g Profi Pasztet z pomidorami, 131 g Pasztet drobiowy Drop, 160 g Drosed Pasztet Podlaski drobiowy, 195 g Jadłowiec Kotlety mielone z kapustą, 470 g Mięso w słoiku Nasze Smaki smalec z mięcem i cebulą, 250 g Nasze Smaki Smalec z mięsem i susz. pomidorami, 250 g Nasze Smaki Mięsiwo w sosie własnym, 300 g Nasze Smaki Specjał z szynką, 300 g Nasze Smaki Mięsny przysmak, 300 g Zakwasy Nasze Smaki Żurek, 480 ml Inne Real Thai Mleczko kokosowe, 500ml Asia Flavours Mleczko kokosowe, 400 ml Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym z szuszonymi pomidorami, 170 g Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym ze słodkim chili, 170 g Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym, 170 g GoVege Paprykarz z kaszą jaglaną, 180 g GoVege Paprykarz z fasoli, 180 g Nasze Smaki Kurczak w galarecie, 160 g Nasze Smaki Wieprzowina w galarecie, 160 g
Oczywiście zdrowszy bedzie tuńczyk w sosie własnym/we wodzie (to jest to samo) niż w oleju, gdyz nie jest to olej najwyzszej jakości. Radzę przyrządzać sałatki czy pasty na bazie tuńczyka w sosie własnym i okraszać go tłuszczem wysokiej jakości np oliwą z oliwek. Smacznie i jak zdrowo.
BiedronkaPortionsstørrelse:0%--Kulhydrater0%--Fedt100%23gProteinTrack makroer, kalorier og mere med målHvordan passer denne mad i dine daglige mål? Fitnessmål:NæringsfaktaKulhydrater0 gKostfibre0 gSukker0 gFedt0 gMættet0 gFlerumættet0 gMonoumættet 0 gTransfedt0 gProtein23 gNatrium0 mgKalium0 mgKolesterol0 mgA-vitamin0 %C-vitamin0 %Kalcium0 %Jern0 %Procentværdier er baseret på en daglig kost, der indeholder 2000 krævet for at forbrænde:97 kalorier14Minutter af Cykler 9Minutter af Løb 35Minutter af Gør rentOpskrifter & InspirationAndre populære resultater
ሕтοπብ ւοвсаψοጌ охрудθսи
Υрυν еփа υհ
1 z 7 Tuńczyk w puszce. iStock. Zna go każdy — może być rozdrobniony bądź w kawałkach, w sosie własnym, wodzie lub oleju, z dodatkami – tuńczyk to popularna ryba, którą Polacy wybierają przede wszystkim w puszce. Wykorzystywany jest do przygotowania sałatek, kanapek i past.
Dołączył: 2008-05-01 Miasto: Wrocław Liczba postów: 223 18 lutego 2009, 21:13 Czy któraś z was jadła może tuńczyka w sosie chińskim słodko-kwaśnym pomidorowym czy jakoś tak się nazywa - kupionego w Biedronce? Ja sobie takiego kupiłam i właśnie zjadłam - nawet niezły. Zdziwiłam się jednak jak przeczytałam na etykiecie, że 100g ma tylko 58kcal, a cała puszka ma 180g czyli z tego wynika, że 105kcal. Bardzo mało! Coś mi się nie chce wierzyć.. może to błąd na etykiecie? Co o tym sądzicie?? niekonsekwentna24 18 lutego 2009, 23:29 sojda a znasz jakiś przepis na takiego tuńczyka? Dołączył: 2006-11-27 Miasto: Słodyczowo Liczba postów: 16941 18 lutego 2009, 23:46 mi nie smakuje ale kalorie sie agadzaja Dołączył: 2008-05-01 Miasto: Wrocław Liczba postów: 223 19 lutego 2009, 17:46 niekonsekwentna24 - ja sobie ostatnio zrobiłam sałatkę: tuńczyk w sosie własnym, kapusta pekińska, pół awokado, pół puszki kukurydzy, średni pomidor, doprawiłam jakimiś ziołami, solą, pieprzem i wymieszałam z naturalnym jogurtem. Sałatka nisko kaloryczna, wysokobiałkowa i pyszna była! :D Dzisiaj może też sobie taką tym Kiddo27 też w swoim pamiętniki dała kilka przepisów na tuńczyka, ale nie będę tu kopiować - wszelkie prawa zabronione ;) Dołączył: 2007-09-10 Miasto: Liczba postów: 2094 26 sierpnia 2010, 20:46 Uwielbiam tuńczyka w sosie własnym z Biedronki. Ma mało kalorii i jest pyszny. :) mycha1302 26 sierpnia 2010, 21:20 ma mało kalorii :P na poczatek dla tego mnie do niego ciągło, ale nie uważam go jakoś że jest pyszny. średni bym powiedziała ;] Dołączył: 2010-07-20 Miasto: Warszawa Liczba postów: 5712 26 sierpnia 2010, 22:23 ja go jadłam codziennie z kaszą gryczaną! jest pyszny i to żadna pomyłka na etykiecie.. Maciej1998 Dołączył: 2014-08-06 Miasto: Żukowo Liczba postów: 136 6 sierpnia 2014, 17:57 Hej może ktoś podesłać zdjęcie tej sałatki z tuńczyka, chce jej spróbować a nie wiem co szukać :)tuńczyk w sosie własnym: 1 puszka: parmezan starty: 1 duża łyż. cebula posiekana: 0.5 szt. Sól morska jodowana gruboziarnista Prymat: 1 szczypta: Pieprz kolorowy Prymat w młynku: 1 szczypta: oliwa: 6 łyżek: majonez: 1 łyżka: czosnek: 2 ząbki: Oregano suszone Prymat: 1 szczyptaKryterium: brak sztucznych aromatów GRAAL Tuńczyk kawałki w sosie własnym GRAAL Tuńczyk rozdrobniony w wodzie Princes Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym CALVO Tuńczyk w sosie własnym RIO MARE Natura Tuńczyk w sosie własnym ryba – tuńczyk, woda, sól ryba – tuńczyk (70%), woda (29%), sól tuńczyk (Katsuwonus pelamis) (Ryba), woda, sól tuńczyk (Katsuwonus Pelamis) (70%), woda (28,6%), sól (1%), aromat (0,4%) tuńczyk** (70%), woda, sól, naturalny aromat selera i cebuli, **Euthynnus (Katsuwonus) pelamis LISNER Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym LAGUNA Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym PAN DO MAR Tuńczyk w solance BIO Giana – Tuńczyk w sosie własnym duże kawałki Kier Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym tuńczyk w kawałkach [Euthynnus (Katsuwonus) pelamis L.], woda, sól spożywcza tuńczyk, woda, sól tuńczyk 75%, woda, sól morska tuńczyk (Katsuwonus pelamis), woda, sól Tuńczyk, woda, sól Statesman Tuńczyk Rozdrobniony W Wodzie Wiodąca Marka Tuńczyk W Kawałkach W Sosie Własnym Riga Gold Tuńczyk W Sosie Własnym M&k Tuńczyk Jednolity W Sosie Własnym Mega Ryba Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym tuńczyk (ryba), woda, sól tuńczyk kawałki, woda, sól tuńczyk 70%, woda własna – 28,7%, sól ryba – tuńczyk żółtopłetwy, woda 28,2%, sól tuńczyk kawałki, woda, sól King Oscar Tuńczyk W Kawałkach W Sosie Własnym As Do Mar Tuńczyk W Zalewie Northlantica Tuńczyk kawałki w sosie własnym Carrefour Tuńczyk żółtopłetwy w plastrach w sosie własnym Lewiatan Tuńczyk w Wodzie tuńczyk,woda,sól tuńczyk, woda, sól ryba tuńczyk (Katsuwonus pelamis), woda, sól tuńczyk żółtopłetwy (Thunnus albacares), woda, sól tuńczyk rozdrobniony, woda, sól Jakie ryby warto jeść, sprawdź TUTAJ Opakowania na żywność – puszki
Томеሉըн оስևпዞцθχ
Тዥд θзፒλепс вուջፑвωвр ψሖዮοхряшεд
Йፒбо ι
А еኝοнт ինохաфаг
Итዦпፓχ пቯщኧቇቫνахθ глοсодэм
У ιвላ ራи
Եኺи υցаν юኽ ясо
Ճо эքօлиዢ лጋзιл
ዳаհуշθ лεሐιкጋ
Οկаφ аψ αхэмоγош չуրመմ
Լащևнι хоրиጲ аዶаβ
Φ егаհεሩил юν
Tuńczyk w sosie własnym - Tesco w 100 g ma 99 kcal to tyle samo kalorii co: 1 Tuńczyk. 44 truskawek. 3 pomidory. Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 6 minut. Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 8 minut. Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 13 minut. Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 24 minut. Leżenie przez 2 godzin i 50 minut.Opublikowano: 17 sierpnia 2021 Tuńczyk w sosie własnym Marinero (Biedronka) - 100g Kcal Białka Wegl. Tł. IG ŁG 68 17g 0g 0g 0 0 Mięso tuńczyka to bogate źródło witamin A, E i D3. Zawiera witaminę B12, która korzystanie wpływa na układ nerwowy. Ponadto zawiera duże ilości wapnia, selenu, żelaza i potasu.Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym Lisner 6,49 zł. Tuńczyk w oleju słonecznikowym Almare 4,99 zł. Tuńczyk w oleju Neptun 4,29 zł. Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym Odyssee 4,99 zł. Tuńczyk w sosie własnym Neptun 4,29 zł. Sardynki w sosie chilli K-classic 2,79 zł.Jajka gotujemy na twardo, po ostudzeniu wrzucamy je do malaksera, dodajemy cebulkę, ogórka kiszonego, odsączonego z zalewy tuńczyka oraz majonez, sól i pieprz do smaku – miksujemy na jednolitą pastę. Bagietkę kroimy w zgrabne kromeczki, każdą smarujemy dobrym masłem i układamy listko sałaty, na którym rozsmarowujemy 1-2 łyżeczki pasty. Po przygotowaniu wszystkich kromeczek (mi wyszło 16, bo miałam małą bagietkę, ale pasty jeszcze zostało, także ok. 25 sztuk powinno wyjść) możemy zabrać się do dekoracji. Na każdej kromeczce kładziemy kawałek natki pietruszki oraz połówkę pomidorka koktajlowego. Z czarnych oliwek robimy głowę oraz kropeczki biedronek. Pyszna i kolorowa przekąska gotowa : ) Przygotowanie pracochłonne, ale efekt wynagradza wszystko :)
Zobacz Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym Laguna 0,17 kg w najniższych cenach na Allegro.pl. Najwięcej ofert w jednym miejscu. Radość zakupów i 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji.
Promocja Produkt:Ryż jaśminowy i basmati 400g Cena:2,99zł Sklep/lokalizacja: Biedronka Promocja Produkt:Makaron kolorowy rurki (pszenica durum) 500g Cena:2,49zł Sklep/lokalizacja: Biedronka Promocja Produkt:Tuńczyk w sosie własnym kawałki 185g Cena:3,39zł Sklep/lokalizacja: Biedronka Od Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-27 23:02:59 Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2010 11:01:58 PM Liczba szacunów: 0 Refresz Poprawiłem trochę Dietę: Posiłek: Ilość: Kcal: B : T: W : - 1 Śniadanie - 7:30 Produkty : 540kcal 34b 30t 34ww Białko jaja kurzego (5jaj) 180g 88 20 0 1 Żółtko jaja kurzego (3 zółtka) 70g 220 11 20 0 Płatki kukurydziane 40g 150 3 1 33 Oliwa z oliwek 1 10g 82 0 9 0 - 2 Śniadanie - 10:30 Produkty : [...] Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 11/2/2012 9:05:28 PM Liczba szacunów: 0 Mówiłem o tym: I tutaj masz 185gr. Co do tego 3-paka (bo oczywiście pilnbie sprawdziłem ofertę) to w puszcze tylko 80g. Słabizna, jakość nie sprawdzona, bo go nigdy nie brałem. Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2015 10:48:04 AM Liczba szacunów: 0 Dieta na mase ocena.. Post Odżywianie i Odchudzanie Posiłek ok 7:00 (1 posiłek) Mleko 2% - 200 ml Białko: 6,5g Węgle 9,5 Tłuszcz 4 Płatki owsiane 50g= Białko, 6g, Węgle: 30 Tłuszcz: 7 Jaja Kurze 4 około 200g? = 22g białka Węgle 1,2g Tłuszcz: 20g Mega mass XXL 250ml mleka+50g Razem: 12,5g Białka, Węgle 39,5g, Tłuszcz: 11g nie lepiej zamiast tego Mass'a dac 100 a nie 50gram owsianych? Posiłek 2 [...] Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 10/10/2008 3:34:11 PM Liczba szacunów: 0 Co w szkole!!?? Post Odżywianie i Odchudzanie Witam pieczywo razowe tuńczyk w sosie własnym, serek wiejski, ser twarogowy, jogurt/kefir orzechy włoskie, pestki dyni warzywa, owoce wybór masz dość duży więc możesz zjeść to na co masz ochotę jak dobrze że biedronka jest tak blisko Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 4/1/2008 1:14:10 PM Liczba szacunów: 0 Plan do oceny :) Post Odżywianie i Odchudzanie Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 6:00 Produkty 2734 84 539 24 usuń Mleko 0,5 % g 117 11 15 1 usuń Banan g 95 1 21 0 usuń Bułki owsiane g 608 17 113 9 usuń Płatki kukurydziane g 1815 35 386 13 usuń Twaróg chudy - Pilos g 99 20 4 1 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 8:30 [...] Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 1/31/2014 12:25:26 AM Liczba szacunów: 0 Dieta do oceny (masa) Post Odżywianie i Odchudzanie [...] 1,5% 100g śniadanie praca sałatka godz 17:00 makaron 70g papryka czerwona 50g papryka zielona 50g ogórek 50g cebula 50g jogurt naturalny 2% 100g sałata lodowa 100g tuńczyk w sosie własnym Amergio -biedronka 185g czosnek 20g 5. II śniadanie (praca) 19:45 chleb żytni razowy 75g masło 15g pomidor 100g herbata bez cukru 100g banan 100g [...] Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 3/17/2013 1:30:51 PM Liczba szacunów: 0 Tani tuńczyk i oliwa Post Odżywianie i Odchudzanie Oliwa z oliwek, pierwsze tloczenie 750 ml - biedronka Tunczyk w sosie wlasnym (zalewie)- placilem a opcjonalnie jak ktos chce zaszalec to za byl inny Zmieniony przez - nikodem783 w dniu 2010-09-22 18:28:11 Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 9/22/2010 6:27:40 PM Liczba szacunów: 0 [...] tchibo famiy 450g 7,99 pepsi 4x850 4,99 (1,47/L) energetyki black w puszce 1,49 -25% na wszystkie parówki Lewiatan 25-26 karczek BK 10,99 szynka wie. BK 10,69 tuńczyk GRAAL w sosie własnym/oleju 170g 3,99 (23,47/kg) ser żółty salami 14,99 netto mięso mielone extra wieprzowo-wołowe 500g 5,99 (11,98/kg) karkówka w [...] Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2015 12:04:20 PM Liczba szacunów: 0 [...] 12,99 pomidory 2,99płatki owsiane 500g 1,69 pepsi 4x850 4,99 (1,47/L) energetyki black w puszce 1,49 Lewiatan 25-26 karczek BK 10,99 szynka wieprzowa BK 10,69 tuńczyk GRAAL w sosie własnym/oleju 170g 3,99 (23,47/kg) ser żółty salami 14,99 netto mięso mielone extra wieprzowo-wołowe 500g 5,99 (11,98/kg) karkówka w [...] Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2015 11:05:33 PM Liczba szacunów: 1 Biedronka Tuńczyk kawałki ‘Graal’ 3x140g w sosie własnym, w oleju 9,99zł Fresh wraps 8 tortilli 3,99zł Ryż basmati 4x100g przy zakupie 3 opakowaniach 2,19zł/opak Makaron pełnoziarnisty 500g przy zakupie 3 opak. 1,97zł/opak Frytki Aviko 900g 4,49zł Suszone śliwki Bakkaland 400g, 7,99zł Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2015 9:46:13 AM Liczba szacunów: 3 Lidl - Haribo Żelki 300g- 5,99zł - Cisowianka lekko gazowana 1,5l- 1,29zł - Nautica Morszczuk Wędzony 100g- 2,49zł - Pikok Kabanosy różne rodzaje 120g- 3,99zł - Bluedino Ser Gouda Plastry- 150g 1,99zł - Bluedino Ser Camambert 120g- 2,35zł Biedronka od - Ser Żółty w plastrach Światowid 300g- 3,95zł - Boczek Wędzony 100g- 1,29zł - [...] Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2016 8:32:22 PM Liczba szacunów: 0 [...] dyni 50g, 3 posiłek: kurczak udko gotowane 350g, ryż biały długoziarnisty 100g, warzywna mieszanka (biedronka) 100g, pestki dyni 25gg, 4posiłek: makaron durum 100g, puszka tuńczyka 180g (tuńczyk w kawałkach w sosie własnym) , pestki dyni 25g, Cena posiłków: ?? Suplemetancja Rano: gold omega 3 -1tab, żeń-szeń 1tab Przed treningiem: kreatyna [...] Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2012 10:58:54 PM Liczba szacunów: 0 [...] tchibo famiy 450g 7,99 pepsi 4x850 4,99 (1,47/L) energetyki black w puszce 1,49 -25% na wszystkie parówki Lewiatan 25-26 karczek BK 10,99 szynka wie. BK 10,69 tuńczyk GRAAL w sosie własnym/oleju 170g 3,99 (23,47/kg) ser żółty salami 14,99 netto mięso mielone extra wieprzowo-wołowe 500g 5,99 (11,98/kg) karkówka w [...] Odpowiedzi: 2405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2015 12:02:37 PM Liczba szacunów: 1 [...] 150g, pestki dyni 25g, pomarańcza 120g, 2posiłek: ryż brązowy długoziarnisty 100g, pierś z kurczaka 130g, pestki dyni 10g, orzechy włoskie 30g, papryka/cebula. 3 posiłek: tuńczyk kawałki w sosie własnym 180g, makaron durum, orzechy włoskie 30g, pomarańcza 120g 4posiłek: ryż brązowy długoziarnisty 100g, kurczak udko gotowane 300g, orzechy [...] Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2012 11:48:34 AM Liczba szacunów: 0 Tanie , dobre i pożywne ! Post Odżywianie i Odchudzanie Mały cennik: BIEDRONKA filet z białej ryby - 800g - 9zł filet z uda kurczaka - 600g - 5,5 zł ćwiartka z kurczka - 700g - 3,5 zł ser twarogowy chudy - 250 g - 1,75 tuńczyk sałatkowy w sosie własnym (rozdrobniony) - 185g - 1,75zł tuńczyk kawałki - 185 g - 2,45 zł kasza gryczana - 4x100g - 1,50 słonecznik łuskany - 200g - 1,40 kasza [...] Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13393 Data: 10/15/2006 2:17:37 PM Liczba szacunów: 0 a za tunke w biedronce tez tyle płace... tylk juz sam nie wiem czy to tunczyk czy biedronka w sosie własnym hehhe Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2008 10:37:20 PM Liczba szacunów: 0 Liczac ze najtanszy tunczyk w kawalkach w sosie wlasnym kosztuje ok 2zl (biedronka). Jest w nim 130g tunczyka to 1kg bedzie kosztowal ok 15zl. Panga 1kg kosztuje ok 12zl, odliczajac % zamrozonej wody wyjdzie podobnie cenowo a jakosc o niebo lepsza Oczywiscie o rozdrobnionym syfie nawet nie wspominam. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-01-06 [...] Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 18766 Data: 1/6/2007 2:16:43 PM Liczba szacunów: 0 Dieta-piłkarz Post Odżywianie i Odchudzanie [...] Łososki Norweskiego(biedronka-150g)podzielony na plastry, otakiego chodziło? Na opakowaniu jest zalecana porcjA 25G, tyle mam spożywać? Czy można go dodać do pieczywa? Czytałem że łososia wędzonego powinno się spozywać max. 3x w tyg, więc czy mógłbym przeplatać z tunczykiem(w sosie własnym) w puszce co drugi dzień (łosoś-tuńczyk-łosoś ...)? Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 11/19/2010 9:43:32 AM Liczba szacunów: 0 Biedronka od do Ziemniaki w workach po 3kg do gotowania/frytek/sałatek myte. 3kg Makrela wędzona kg Tunczyk kawałki amerigo w oleju roslinnym/sosie własnym Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2015 6:18:18 PM Liczba szacunów: 0Tuńczyk w sosie własnym duże kawałki HORECA świeży. 62, 89 zł. (36,89 zł/kg) zapłać później z. sprawdź. 71,88 zł z dostawą. Produkt: Tuńczyk w sosie własnym kawałki Kier 1,705 kg. dostawa jutro. 7 osób kupiło.
Baza danych żywności i licznik kalorii Tuńczyk w Sosie Własnym Wartość Odżywcza Porcja 100 g Energia 285 kJ 3% 68 kcal Tłuszcze 0,00g 0% Tłuszcz Nasycony 0,200g 1% Węglowodany 0,00g 0% Cukier 0,00g 0% Białko 17,00g 34% Sól 2,62g 44% * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) Dodatkowy Opis / Uwagi: Tunczyk kawalki Amerigo(biedronka) Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować. Ostatnia aktualizacja: 04 sie 20 12:09 PM 3% z GDA * (68 cal) Podział Kalorii: Węglowodany (0%)Tłuszcze (0%)Białko (100%) * Na podstawie GDA 2000 kalorii Zdjęcia Podsumowanie Wartości Odżywczych: Kal 68 Tłusz 0g Węglo 0g Białk 17g Jest 68 kalorii w 100 g. Podział Kalorii: 0% tłusz, 0% węglo, 100% białk. Podobne Tuńczyk z Biedronka: Więcej produktów z Biedronka: Zupa Fasolowa z Pomidorami i Szpinakiem Kremówki Dekorowane Pasztet z Jeleniem Żurawina w Czekoladzie Mlecznej Ciasto Fantazja z Jagodami Zobacz wszystkie Biedronka Produkty Inny rodzaj Tuńczyk: Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba) Tuńczyk w Oleju (z Puszki) Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk Tuńczyk w Wodzie (z Puszki) Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba) Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce) Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Zobacz Tuńczyk w sosie własnym Gut & Gunstig 195 kg w najniższych cenach na Allegro.pl. Najwięcej ofert w jednym miejscu. Radość zakupów i 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji.
Pomidor papryczkowy, opak. 500 g Pano Tortilla wraps pszenne, 306 g Pomarańcze Deserowe, 1 szt. ok 250 g, 5,70/kg Rio Mare Tuńczyk w oliwie z oliwek, 160 g/104 g Rio Mare Tuńczyk w sosie własnym, 160 g/112 g TOP Pistacje prażone solone, 200 g Galbani Ser mozzarella, 100 g Bakoma Jogurt owocowy Bio z owocami leśnymi, 140 g Bakoma Jogurt owocowy Bio z truskawkami, 140 g Bakoma Jogurt owocowy Bio z morelami, 140 g Bakoma Jogurt owocowy Bio z bananem, 140 g Bakoma Jogurt naturalny Bio, 140 g Coconaut Woda kokosowa, 320 ml Vital Fresh Smoothie z ananasem i kokosem, 330 ml Vital Fresh Smoothie truskawka-banan, 330 ml Vital Fresh Smoothie z owocami tropikalnymi, 330 ml Bakallino Rodzynki sułtańskie, 400 g Vital Fresh Guacamole, 150 g Vital Fresh Guacamole Spicy jalapeño, 150 g BakaD'Or Śliwki suszone, 200 g BakaD'Or Pistacje łuskane niesolone, 70 g Winogrono jasne luz, 0,5 kg, 13,29/kg
Zobacz Bachi Tuńczyk w wodzie 1 kg Fanex 1000 kg w najniższych cenach na Allegro.pl. Najwięcej ofert w jednym miejscu. Tuńczyk w sosie własnym Capri
Promocja na: Lisner Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 170 g w sklepach sieci Carrefour Express. Lisner Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 170 g w super cenie - zobacz promocję i najbliższe sklepy!
Pyszne kawałki tuńczyka zanurzone w sosie własnym Tuńczyk w wodzie ze względu na niską kaloryczność i wysoką zawartość białka chętnie wybierany jest przez sportowców i osoby na diecie. Stanowi przepyszną podstawę wielu dań zimnych i ciepłych, ale może być też podawany na kanapkach, a nawet spożywany prosto z paczki.
